Räätälöimme työhyvinvointipaketeistamme juuri teille sopivan kokonaisuuden. Voitte valita ohjattuja liikuntatunteja, luentoja ja keskustelua asiantuntijan johdolla tai testata luonnon hyvinvointivaikutuksia Onnellisten saarilla!. Ota meihin yhteyttä – suunnitellaan yhdessä työyhteisönne tarpeita parhaiten palveleva kokonaisuus!

Alla muutama esimerkki päiväohjelmista. Ohjattujen liikunnallisten tuntien sisältöihin pääset tutustumaan tästä ja asiantuntijaluentojen aihealueet pääset kurkkaamaan tästä.

TYÖHYVINVOINTIPÄIVÄ 57 €/hlö

Päivän sisältää ajatuksia ja keinoja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Päivä teemoitetaan ryhmän toiveiden ja tarpeiden mukaan. Ohjelman lomassa nautitaan kahvit ja smoothiet sekä lounas ja lopuksi rentoudutaan saunan ja kylpylän lämmössä. Päivän kesto n. 5 h. Ryhmä 10 – 30 henkilöä.

  • päivä alkaa kahveilla/tee ja kylkeen marjainen smoothie – suomalaista superfoodia!
  • asiantuntijaluento
  • lounas
  • ohjattu liikunnallinen/ kehonhuolto tuokio
  • rentoutumista sauna- ja allasosastolla

VIRKISTYSPÄIVÄ 25 €/hlö

Työpäivän päätteeksi vietetään virkistävä iltapäivä tai irrottaudutaan hetkeksi oman porukan kesken virkistymään!

  • Lounas
  • Rentoutuminen sauna- ja allasosastolla

HYVÄÄ OLOA LUONNOSTA 41 €/hlö

Lähdetään kävelyretkelle Sulosaareen, venytellään vetreäksi ja rentoudutaan metsän sylissä tai lähdetään aarteenetsintään ja tutustutaan geokätköilyyn! Retken päätteeksi  nautitaan eväät laavutulilla. Retken kesto n. 2 h.

  • Ohjattu kävelyretki ja kehonhuoltoa tai ohjattu geokätköilytyöpaja
  • Retkieväät laavulla

VIRKISTÄVÄ KOKOUSPÄIVÄ  33 €/hlö

Istuminen puuduttaa ja ajatus ei kulje? Taukojumppa kokous- ja koulutuspäivän lomassa on satsaus henkilöstön hyvinvointiin. Kokousjumpalla keskeytetään hetkeksi istuminen, aktivoidaan verenkiertoa, rentoutetaan lihaksia ja avataan nivelten liikeratoja. Jumppatuokion jälkeen keho on virkistynyt ja ajatus luistaa taas paremmin! Kokouspäivä sisältää

  • kokouskahvit
  • kokouslounas
  • kokoustilan käyttö
  • n. 20 minuutin kokousjumppa kokouksen lomassa